La culpa de todo la tiene el feminismo

La  culpa de todo la tiene el feminismo, que nos ha hecho dar cuenta de que no tenemos porqué continuar siendo las únicas responsables del hogar.

La culpa de todo la tiene el feminismo por demostrarnos que seguimos siendo las esclavas de este nuevo siglo, porque además de dentro ahora trabajamos fuera de casa.

La culpa de todo la tiene el feminismo, repito, por  hacernos creer sujetas de derecho y no sólo de obligaciones.

Pero ahora que nos sabemos sujetas de derecho ¿Cómo hacemos para gozar de ellos si aún llevamos a cuesta la carga mental?  ¿Cómo pretenden cordura en la era de la información si las tareas aún no son equitativas? ¿Quién lee sobre  lactancia, cocina saludable, BLW,  sueño infantil, educación emocional, neurociencia, cómo gestionar berrinches, movimiento libre y límites? ¿Quién puede cubrir todos los “estándares del  2022” sin perder la cabeza?

-          Cocinar saludable y equilibrado (0% ultraprocesados- 0% azúcar- Poca sal).

-          Tener snack saludable entre comidas y que además tu hijx lo quiera comer.

-          La casa limpia y ordenada (pues casa ordenada cerebro ordenado- Montessori).

-          Respetar sus horarios y rutinas para tener un sueño reparador (entre sus  10 despertares, pues el sueño es madurativo).

-          Poner en palabras sus emociones en el momento correcto y de la forma correcta (educación emocional).

-          Poner límites, sanos, consistentes y coherentes en el tiempo.

-          Dedicar tiempo al juego libre, pero ocasionalmente al juego dirigido. Aunque también que tenga tiempo de aburrirse pues allí fluye la creatividad (mientras te bancas el berrinche).

-          No usar pantallas.

-          Cubrir sus necesidades pero sin sobreproteger.

-          Darles libertad, pero sin pasarse.

-          Tener vida de pareja y social, pero ojo sin romper sus hábitos y rutinas.

-          Ser flexibles, pero no laxos.

-          Acompañar sin invadir.

-          Acordarse del médico, las vacunas, el remedio, el peso, la última vez que se enfermó.

-          Acompañar enfados, dolores, tristezas, fiebres, angustias y miedos (dichos y no dichos).

-          Encargarte de comprarle zapatos si le creció el pie o de que tenga chaqueta que le entre cuando llegue el frío. Y ojo no nos olvidemos del repelente, el protector solar y la gorra en verano.

-          Trabajar fuera de casa y estar de buen humor aunque no duermas hace dos años.

-          Hacer deporte, formarte profesionalmente, meditar, controlar tus emociones, estar en paz contigo y con el mundo, pues es importante el autocuidado. Nutrirse para nutrir.

-          Llevarle al parque cada día y a la biblioteca, lidiar con otrxs niñxs y lo que es más importante, con sus mapadres.

-          Ser empático y asertivo.  

          

  Y en tu casa ¿Quién lleva la carga mental?

?

Y 

Y

¿¡